不孕不育怎么办 抓住孕育时机
许多不孕不育的夫妻都指望早日有个可爱的宝宝，可是怎么盼也盼不来喜悦的消息，费尽心思，却只觉得做父母的梦离自己太远。其实，也许是你们错过了好时机，放走了好“孕气”。下面让我们来了解一下怎样抓住孕育时机。
时机一、最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄，女性一般为24～30岁，男性为27～35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。
时机二、最佳受孕季节
5—7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3—5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。
时机三、最佳健康条件
为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：1、身体健康。2、精神状态良好。3、远离烟酒。4、生殖系统卫生健康。
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来源：未知 作者：林珍勇 时间：2012-06-07 17:02 浏览：