如何减轻经前紧张综合症
如何减轻经前紧张综合症？月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，一般具有生育能力的女性人类都会出现这一生理现象。有很多女性朋友在月经来潮之际会出现经前综合症，在我国，绝大多数有经前综合征的女性没有求医问药，或因症状较轻，未影响其社会功能，或因她们还未认识到这是一种疾病，而在默默承受痛苦。那么，如何减轻经前紧张综合症？下面由宝鸡华济妇科医院专家为大家详细介绍一下。
如何减轻经前紧张综合症
华济专家表示，如果出现有经前情绪暴躁、易怒、好与人争吵、心情烦闷等，就可能是一位潜在的经前期综合征患者，应该予以警惕。那么应该怎样减轻你的症状？看看以下专家的介绍。
经前期综合征的病因复杂，而且与情感、身体状况以及激素水平等多种因素相关联。因此，减轻经前期综合征，首先要搞清楚自己有何种症状，以便确定你到底是否患有经前期综合征。最简便的方法就是每天列出你的症状，坚持2～3个月。当你把症状列出来，你会很容易发现是什么事件或压力使你感觉不好。附在后面的表格就是一个范例。然后再请妇科医生给自己做个全面的妇科检查，以排除你是否有其他妇科疾病导致目前的症状。
那么哪种治疗适合你
经前期综合征十分复杂，治疗也是个性化的。你的医生可能会给你很多治疗建议。下面列出一些供你参考。
药物疗法：利尿药、抗前列腺素药物、溴麦角环肽等，对治疗经前期综合征有一定作用。 维生素B6经常与其他药物合用，尤其对于那些有情绪改变的患者。服用复合维生素、微量元素以及中草药也是有用的，但服用前最好请教一下医生的意见。
激素疗法：最常用的是孕激素。人工合成制成片剂的孕酮是最常用于治疗经前期综合征的孕激素。于经前14天口服炔诺酮5毫克或甲基孕酮5毫克，连服10~14天。对于年轻女性来说，口服避孕药也可以用于治疗。
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